บทความ
อาหารเพื่อคุณผู้ชาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือด เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
Oct
อาหารเพื่อคุณผู้ชาย กระตุ้นระบบการไหลเวียนเลือด เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
เปิดลิสต์อาหารเพื่อคุณผู้ชายโดยเฉพาะ มีสารเคมีบางอย่างที่ช่วยกระตุ้นฮอร์โมน และ ช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิต เพิ่มสมรรถภาพทางเพศ
5 อาหารเพื่อคุณผู้ชาย
-หอยนางรม ถือเป็นอาหารทะเลที่มีปริมาณแร่ธาตุสังกะสีสูงมาก ช่วยเพิ่มจำนวนสเปิร์มและฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน
หอยนางรม
นอกจากนั้น ยังมีสารโดพามินซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยเพิ่มความสนุกในการมีเซ็กซ์ และยังมีโอเมก้า 3 ซึ่งมีความสำคัญต่อระบบประสาทในด้านการตอบสนองทางเพศอีกด้วย
- ช็อกโกแลต มีสารเมทิลแซนไทน์ ซึ่งมีผลต่อหัวใจและระบบประสาท เมื่อกินแล้วจะกระตุ้นให้เกิดความตื่นเต้นและสร้างความพึงพอใจในระหว่างการทำกิจกรรมได้เป็นอย่างดี
- แตงโม จากผลการวิจัยของประเทศสหรัฐอเมริกา พบว่าการกินแตงโมส่งผลต่อระบบไหลเวียนโลหิตทั่วร่างกาย เพราะในแตงโมมีสาร Citruline Amino Acid ซึ่งดีต่อระบบไหลเวียนและช่วยคลายเส้นเลือด จึงสามารถช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศได้ จนได้รับการยกย่องจากทางการแพทย์ว่าเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณเปรียบเสมือนไวอากร้าเลยทีเดียว
- กล้วย ผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามิน วิจัยยังชี้ว่ากล้วยเป็นผลไม้ที่มีส่วนช่วยบำรุงเซ็กซ์ได้เป็นอย่างดี เพราะอุดมไปด้วยแร่ธาตุโปรแตสเซียมซึ่งจะช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ คุณผู้ชายจึงควรกินกล้วยหอมอย่างสม่ำเสมอ เพราะเป็นผลไม้ที่มีไซโอเอสโตรเจนที่ช่วยกระตุ้นฮอร์โมน รวมถึงมีเอนไซม์ Bromelain ที่สามารถเพิ่มสัญชาตญาณทางเพศให้กับผู้ชายได้
- กระเทียม สมุนไพรที่มีสารอัลลิซิน ที่ช่วยให้ระบบการไหลเวียนโลหิตบริเวณอวัยวะเพศชายทำงานได้ดียิ่งขึ้น ช่วยเพิ่มความต้องการทางเพศได้เป็นอย่างดี หากใครไม่ชอบกลิ่นฉุน ลองมองหากระเทียมในรูปแบบแคปซูลก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจเลยทีเดียวค่ะ
อาหารง่ายๆ ใกล้ตัวบางอย่างที่เรามองข้ามไป นอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้วยังสามารถช่วยบำรุงและเพิ่มพลังรักให้มีชีวิตชีวาได้อีกต่างหาก นอกจากการเลือกอาหารที่มีประโยชน์ตามหลักโภชนาการแล้วการหมั่นออกกำลังกายไม่ดื่มเหล้าไม่สูบบุหรี่จัดและมีสุขภาพจิตที่ดี ก็จะทำให้ความปึ๋งปั๋งเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องพึ่งยาใดๆ เช่นกัน
ขอบคุณข้อมูลจาก : โรงพยาบาลพญาไท พหลโยธิน
Pingback: sildenafil citrate 25mg tab amazon
Pingback: clomid prices
Pingback: street value of viagra 50mg
Pingback: viagra 25mg
Pingback: generic cialis from canada
Pingback: canadian pharmacy cialis 20mg
Pingback: adaptogenic herbs for men’s health
Pingback: cialis 50mg
Pingback: canadian viagra 100mg
Pingback: 80mg cialis
Pingback: cialis pills for men
Pingback: high point pharmacy sildenafil $75
Pingback: generic cialis from canada
Pingback: viagra 50mg
Pingback: pill cialis
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.info/en/register-person?ref=JHQQKNKN
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.info/tr/register-person?ref=MST5ZREF
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Been playing at phrushcasino for a bit now, and gotta say, I’m enjoying the rush! Games are fun, payouts seem pretty legit. Give it a look if you’re looking for a new thrill! Check it out here: phrushcasino
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks! https://www.binance.info/si-LK/register?ref=LBF8F65G
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks!
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article. https://www.binance.com/register?ref=IHJUI7TF
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good. https://www.binance.com/register?ref=IHJUI7TF
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://www.binance.info/register?ref=IXBIAFVY
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.info/cs/register-person?ref=OMM3XK51
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me? https://accounts.binance.com/ru/register?ref=O9XES6KU
Truy cập bắn cá 66b club , bạn có thể nhận ngay tiền thưởng từ giải Jackpot khi hạ gục boss thành công. YL, JDB, BBIN,… cung cấp hơn 1.000+ sinh vật biển bí ẩn đi kèm với hơn 55+ loài cá đặc biệt sở hữu hệ số nhân cực cao, cho phép bạn hốt gấp 750X tiền thưởng về túi. TONY01-26
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good. https://accounts.binance.com/ro/register?ref=HX1JLA6Z
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Pingback: viagra bestellen
Pingback: potenzmittel cialis
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you.
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Can you be more specific about the content of your article? After reading it, I still have some doubts. Hope you can help me. https://yasir252.net/crystarise-build-18974471-full-version/#comment-754
Trải nghiệm demo miễn phí có sẵn trên raja slot365 – bạn có thể thử mọi slot trước khi đặt cược thật, tiết kiệm chi phí và nâng cao kỹ năng. TONY02-11O
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://www.binance.com/sl/register?ref=GQ1JXNRE
Thanks for sharing. I read many of your blog posts, cool, your blog is very good.
Amazing! Its in fact remarkable paragraph, I have got much
clear idea concerning from this post.